Category: Здоровье и красота

Мелисса – трава, полезные свойства которой человек столетиями использует для лечения различных заболеваний. Это многолетнее растение встречается в Северной Африке, Сирии, Испании, Италии, на территории Восточной и Центральной Европы. Внешний вид листьев мелиссы напоминает мяту, а в аромате чувствуются ноты лимона, за что ее иногда называют лимонной мятой. Терапевтический эффект растения упоминали в своих трудах еще лекари Древней Греции. Трава богата полезными веществами, которые оказывают оздоровительное действие на нервную, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт. Расскажем, чем полезна мелисса и как ее употреблять с пользой для здоровья. Растение обладает успокоительным, желчегонным, спазмалитическим, гипотоническим, противоотечным, противовоспалительным эффектом. Благотворное воздействие на организм связано с богатым составом. Трава содержит: дубильные вещества – дезинфицируют, ускоряют заживление ран; кофейную, розмариновую, янтарную, аскорбиновую и другие полезные кислоты – ускоряют расщепление жиров, препятствуют образованию холестериновых бляшек; флавоноиды – обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами; эфирные масла – стимулируют умственную деятельность, облегчают спазмы, успокаивают нервную систему; полифенолы – действуют, как антиоксиданты; смолы – противостоят размножению патогенов; ферменты – нормализуют пищеварение; ряд важных микроэлементов: цинк, каротин, селен, железо, магний, марганец, витамин В. Они поддерживают иммунитет, укрепляют костную систему, улучшают метаболизм. Благодаря содержанию перечисленных веществ, растение успокаивает, снимает нервное напряжение, устраняет тревожность, повышает умственную концентрацию, нормализует сон. Однако, у мелиссы лекарственной полезные свойства не ограничиваются воздействием только на нервную систему. Лечебная трава: устраняет головную боль; снижает артериальное давление; действует как мягкое слабительное средство, нормализует работу кишечника; помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей; борется с отеками, выводит лишнюю жидкость из организма; обладает легким спазмолитическим действием; противостоит образованию холестериновых бляшек; действует как легкое жаропонижающее и болеутоляющее; способствует заживлению небольших повреждений кожи – ран, царапин, ссадин; снимает воспаление десен при полоскании; борется с дерматологическими проблемами – устраняет зуд, кожные высыпания, дерматиты. Мелисса полезна для организма в виде чаев, отваров, ванночек, настоев, а также в составе фармацевтических препаратов. Как любое лекарственное растение, она имеет ряд противопоказаний: индивидуальная непереносимость; аллергические реакции; низкое артериальное давление; нарушение функций печени; эпилепсия; язвенная болезнь желудка. Не стоит употреблять растение в больших количествах, чтобы не вызвать интоксикацию. Мелисса усиливает действие других успокоительных средств. При медикаментозной терапии нервных расстройств ее нужно принимать с осторожностью, чтобы избежать сонливости, слабости, чувства подавленности. Чем полезна мелисса для женщин? Растение благоприятно влияет на женское здоровье: помогает при воспалительных заболеваниях малого таза и мочеполовой системы; нормализует гормональный фон; облегчает состояние беременных при токсикозе – уменьшает тошноту, устраняет рвотные позывы; помогает справиться с раздражительностью во время предменструального синдрома; уменьшает неприятные симптомы климакса; усиливает выделение молока при лактации; способствует похудению; облегчает боли при менструации. Полезные свойства мелиссы для женщин, обусловлены высоким содержанием биоактивных веществ. Ее используют не только в медицинских, но и в косметологических целях – добавляют в кремы, шампуни, маски, средства для тела. Растение улучшает состояние волос: предотвращает выпадение, укрепляет корни и луковицы, нормализует работу сальных желез. Косметические средства, содержащие мелиссу, выравнивают состояние кожи, борются с высыпаниями. Плюс травяного растения в том, что оно не противопоказано при беременности и грудном вскармливании. Чем полезна мелисса для мужчин? В составе растения содержатся фитоандрогены – растительный аналог мужских половых гормонов. Поэтому его применяют как вспомогательное средство для лечения расстройств половой системы у мужчин. Мелиссу лекарственную используют при следующих расстройствах: Низкая потенция – растение регулирует процессы возбуждения, расширяет сосуды, усиливает кровообращение. Эректильная дисфункция – в случаях, когда нарушение связано со стрессом, нервным напряжением. Расстройство мочеполовой системы – трава обладает мочегонным действием. Простатит – благодаря спазмолитическому действию расслабляет мускулатуру, облегчает мочеиспускание. Ожирение – мелисса содействует ускорению обмена веществ и снижению веса. Устранение неприятного запаха и потливости ног – ванночки на основе отвара травы уменьшают потоотделение. При частых стрессах, нервном истощении, высоких умственных и физических нагрузках мужчинам также рекомендуется принимать средства на основе мелиссы. Лекарственные препараты с содержанием мелиссы Фармакологическое действие растения основано на содержании эфирных масел. Они воздействуют на вегетативную нервную систему, оказывают седативный эффект, успокаивают учащенное сердцебиение, снижают артериальное давление. Препараты, содержащие мелиссу, относят к растительным успокоительным средствам. Их выпускают в форме таблеток, настоек, растительных сборов, фиточаев. Для большей эффективности, основанной на комплексном воздействии, мелиссу комбинируют с другими травами, схожими по терапевтическому эффекту. Один из таких препаратов – Рациум, который содержит также экстракт мяты перечной и корня валерианы. Подобные лекарства назначают при тревожности, раздражительности, плаксивости, трудностях с засыпанием, вызванных стрессом. Они продаются в аптечных сетях без рецепта, поэтому перед применением нужно ознакомиться с инструкцией. Седативные средства с мелиссой хорошо переносятся организмом, не вызывают привыкания. У мелиссы полезные свойства проявляются постепенно, поэтому принимать препараты на ее основе нужно не менее двух недель. Если при длительном приеме отсутствует лечебный эффект, следует обратиться к специалисту для корректировки терапии.

Полынь — это род травянистых растений, что принадлежит семейству Астровых. В нем насчитывается примерно 180 видов растения, среди которых полынь обыкновенная, горькая, лечебная. Горькая полынь — трава, которая имеет серебристую окраску, обладает горечью и ярко выраженным ароматом. В народной и традиционной медицине практикуется настойка полыни, ее жидкие экстракты, настои, отвары. При каких заболеваниях употребляется полынь горькая? Применение растения описано в авторитетном медицинском издании WebMD, где среди прочих показаний перечислены: заболевания ЖКТ, желчного пузыря, печени, дыхательных путей; повреждения кожи; глистные инфекции; потеря памяти; лихорадка; болезни почек; депрессивные состояния; заболевания нервной системы. Также ученые-эксперты подтверждают, что полынь, свойства которой хорошо изучены, эффективна в лечении заболеваний рта, глаз, ушей, матки, опорно-двигательного аппарата. В научной статье также указано, что лечебные свойства полыни оказывают губительное воздействие на раковые клетки при онкологии молочной железы. В народной медицине считают, что целебные свойства полыни помогают при ожирении, болезнях крови, аллергии. Фото: pixabay.com: UGC Также отвар полыни избавляет от метеоризма, повышает аппетит, стимулирует желудочную секрецию, улучшает пищеварение. Польза полыни — доказанный факт, который подтвержден многими исследованиями. Может ли быть опасной полынь горькая? Противопоказания такие: повышенная секреция желудка; гиперчувствительность к компонентам растения; возраст до 12 лет; гиперацидный гастрит; рефлюкс-эзофагит (проще говоря, поражение пищевода); беременность, кормление грудью; острый и калькулезный холецистит; язвы двенадцатиперстной кишки, желудка. Полезные свойства полыни помогут при лечении многих заболеваний, но в ряде случаев возможны побочные эффекты, которые включают аллергические проявления, тошноту, изжогу, гастралгию, диарею. Предупреждаю: при длительном бесконтрольном применении и передозировке трава полынь может вызвать рвоту, головные боли, судороги, галлюцинации, головокружения, тремор. Практический опыт показывает, что лечение полынью целесообразно при многих заболеваниях. Важно правильно выбрать средство и график приема. Фото: pixabay.com: UGC Читайте также: Травы для печени: какие растения лечат печень Полынь горькая: применение и эффективность Насколько эффективна полынь, польза и вред которой сегодня широко известны человечеству? Растение используют в народной и традиционной медицине в виде эфирного масла, спиртовых настоек, водных настоев, отваров, чаев, примочек, припарок, мазей. Ученые утверждают, что: настойка полыни горькой способствует выздоровлению от малярии, гепатита, диареи, трихомонадного кольпита; полынный чай помогает при нарушениях пищеварения, потере аппетита, болезненных менструациях, глистах, ревматизме; сок полыни эффективен как обеззараживающее, кровоостанавливающее, ранозаживляющее средство. Высокоэффективны также сборы, в которые входит полынь. Как пить отвары из сборов? Рецептура настоев, способ приготовления и график приема напрямую зависит от заболевания и состояния больного. Я лично в практике лечила полынью 35-летнего пациента с кишечным спазмом и подтверждаю эффективность растения. Больной принимал такой сбор: полынь горькая, корень лапчатки прямостоячей — по 10 г; хвощ полевой, тысячелистник — по 20 г. Спустя две недели он полностью избавился от кишечных колик. Фото: pixabay.com: UGC Полынь, применение которой обусловлено научно, часто используется для лечения печени. Многие медики и потребители пишут, что терапевтический эффект, который оказывает полынь для печени, достаточно высок. В работе я лечила застой желчи у женщины 50 лет с тяжелой аллергией на ряд медикаментов. Зная, что полынь, польза которой при этом заболевании достоверно известна, не вызывает у пациентки аллергии, я назначила такой сбор: листья полыни горькой, ягоды можжевельника — по 5 г; вода — 200 мл. Сбор она заливала горячей водой, прогревала 15 мин. на водяной бане. Остуженный раствор женщина разбавляла до 200 мл и пила по 3 ст. в день в течение месяца. Отток желчи нормализовался. При нарушениях в работе желчного пузыря не всегда можно принимать полынь: противопоказания включают в себя желчекаменную болезнь. Я была свидетелем закупорки камнями желчных протоков после применения отвара растения. Мужчина 50 лет решил подлечить печень полынью, которая вызвала движение камней по желчным протокам. Пациент был госпитализирован в тяжелом состоянии и попал на операционный стол. Считают ли простые пользователи эффективным лечение полынью? Отзывы, размещенные на специальных ресурсах, подтверждают действенность лекарственного растения при различных диагнозах. Фото: pixabay.com: UGC Вот что пишут пользователи: Raveliy пишет о высоком лечебном эффекте травы при лечении витилиго. Пятна появились после отдыха у моря. С помощью полыни она полностью избавилась от заболевания за 3 месяца. В своем отзыве tatka9505 подробно рассказывает о лечении демодекоза лица. Она полностью довольна эффективностью фитосредства. Пользователь ysenkou пишет, что с помощью полыни избавила от глистов сына, у него улучшился аппетит. Она полностью довольна эффектом, продолжает использовать его в других целях и рекомендует полынь как глистогонное средство. Kotty рассказывает о многих лечебных свойствах, которые она обнаружила при использовании полыни горькой. Однако она подчеркивает, что есть противопоказания. Отрицательных отзывов практически не встречается. Полынь, фото которой есть в интернете, способна помочь в лечении многих заболеваний. Но перед приемом средства обязательно проконсультируйтесь с врачом. Читайте также: Желчегонные травы: список, описание Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Ромашка повсеместно используется косметологической и фармацевтической промышленностью. Она входит во многие средства по уходу за волосами, телом и лицом, включена в состав отдельных лекарственных препаратов. Полезные компоненты цветка позволяют снижать активность бактериальной, вирусной микрофлоры, избавляться от отечности тканей, обладают успокоительным эффектом. Оказывает противовоспалительное действие За купирование воспалительных процессов отвечает бисаболол – один из ингредиентов аптечной ромашки. В большинстве случаев раствор целебного растения применяется для местной обработки пораженных воспалением тканей. Его принято использовать:

• для полоскания рта при периодонтитах и пульпитах;
• промывания органов зрения, пораженных конъюнктивитом;
• полоскания горла при фарингитах, ангинах, хронической форме тонзиллита;
• ароматные чаи и настои используют для борьбы с воспалительными заболеваниями пищеварительного отдела;
• профилактики гинекологических патологий и цистита – в качестве основы для сидячих ванночек, спринцевания с растением нежелательны из-за сомнительной пользы;
• проведения клизм при геморрое.

Противовоспалительный спектр действия аптечной ромашки проявляется при местном и пероральном (через рот) применении.. Противовирусное Напиток из аптечной ромашки рекомендуется употреблять для подавления проникших и вызвавших простудные заболевания вирусов. Благодаря его ингредиентам иммунная система получает дополнительную помощь и легко борется с патогенной микрофлорой. Настой из целебного растения применяется для вирусной инфекции, поразившей органы зрения. При промывании глаз снимается воспаление, уменьшаются болезненные ощущения. Компрессы из цветка избавляют от припухлости и мешков под глазами, вызванных деятельностью вирусов. Антибактериальное Активность по отношению к бактериям подтверждена отчетами ВОЗа. В них указано такое свойство экстракта аптечной ромашки, как снижение активности и уничтожение патогенной и условно-патогенной микрофлоры Наибольшая эффективность ромашки проявляется при применении ее в качестве дезинфицирующего средства, для местной обработки изъязвлений, ран, трещин на коже, царапин и ссадин. Кроме антибактериального действия, цветок помогает ускорить заживление повреждений: кожа на пораженном участке подсыхает, формируется защитная корка. Снимает отеки Мочегонный спектр действия позволяет решить проблему отечности тканей. Отвар ромашки разрешается к приему пациентам, у которых зарегистрирована повышенная кислотность желудочного сока. Полезный напиток ускорит выведение излишком жидкости, скопившихся в тканях, стабилизирует работу пищеварительного отдела. Больным, у которых отечность тканей провоцируется нервной системой, отвар будет полезен – цветок обладает успокаивающими свойствами.

• Специалисты рекомендуют пить ромашковый чай людям, часто подвергающимся стрессам.
• При отеках на лице проблему решают при помощи компрессов: подготавливается крепкий отвар ромашки, смоченные в жидкости ватные диски накладываются на глаза.
• В виде травяного чая растение принимается внутрь для получения мочегонного эффекта.
• Ромашковый напиток незаменим для пациентов с постоянным переутомлением или нервными расстройствами. За счет действующих компонентов чай активизирует мозговое кровообращение, устранит головную боль, избавит от необоснованной тревожности и раздражительности.
• Напиток из аптечной ромашки помогает восстановить работоспособность, улучшить память.

Врачи советуют не увлекаться настоями и отварами из целебного растения, заменяя им привычный чай. Избыток полезных веществ может отрицательно отразиться на самочувствии, спровоцировать ухудшение состояния здоровья. Валентина Гапанович